Massage Californien, massage California

Le massage Californien est pratiqué en institut de beauté, centre de beauté, massages

Le massage californien est une technique de massage permettant de détendre et d’éveiller la conscience psychocorporelle. Ce type de massage vise à relaxer physiquement et psychiquement la personne grâce à des mouvements lents et fluides. Le massage californien a vu le jour dans les années 1970 en Californie et se base sur le bien être, la détente et le réconfort.

Pour le soulagement des tensions plus profondes, les gestes d’un massage californien tendent à s’enchaîner et à s’intensifier et permettent de libérer les émotions qui sont marquées dans la mémoire du corps.  
Les centres esthétiques et les Spas   utilisent souvent le massage californien mais on peut le rencontrer en cabinet privé ou dans certains centres médicaux. On applique souvent de l’huile lors d’un massage californien et la personne à masser se déshabille pour que le praticien puisse procéder à des mouvements doux et surtout ininterrompus pour un maximum de bien être ; le patient doit s’allonger sur une table. Il sera invité  à percevoir les émotions et les tensions. 
De différentes manœuvres comme les effleurements lents accompagnés par des pressions qui se glissent et qui s’appuient sur les parties du corps, du pétrissage et des frictions légères sont quelques techniques de massage californien.

Le massage californien est aussi un soin énergétique fournissant une technique de nettoyage et qui nécessite certains outils tels que la respiration profonde, certains sons ou encore certaines huiles essentielles. En effet, un massage californien est effectué avec des huiles parfumées pour faciliter la glisse à travers les mouvements du corps, ainsi que pour procurer la détente. Un massage californien peut prendre différents temps en fonction de l'endroit où le massage est effectué par le praticien et le patient. Généralement, un massage californien dure une heure au moins, souvent près de deux heures.
 

Quels sont les bienfaits d'un massage californien?

Il existe de nombreux avantages offerts et qui peuvent être obtenus grâce à  un massage californien :
Le massage californien soulage le stress, les accidents vasculaires cérébraux grâce aux mouvements longs, lents et fluides qu’il procure.

Il est aussi idéal pour les personnes en colère et qui ont un mauvais sommeil.
Par la chaleur des huiles qui sont utilisées avec la fluidité des mouvements, le patient peut se détendre durant le temps où le massage californien tient lieu.
Comme beaucoup d’autres massages, celui du massage californien permet également d’améliorer la circulation du sang et autres liquides organiques du corps.

Quels sont les différents types de massage californien ?

Il en existe deux types :

Massage Californien Esalen

 
Le massage californien Esalen se rapproche de la douceur et de l’intuition corporelle qui procure davantage au toucher qu’aux manœuvres. Il repose sur l’écoute et sur le contact de la présence et de la sensibilité de la patiente. Le praticien coordonne ses mouvements à la respiration et aux réactions qu’éprouve la personne massée apprenant à relaxer et à écouter les réactions de chacune des parties de son corps.
Ce type de massage consiste surtout à procurer une détente profonde de la personne dans sa globalité mais ne traite pas certains soucis particuliers. Durant le massage Esalen, les mouvements fluides, ininterrompus et lents doivent avoir lieu et doivent s’accentuer sur l’intériorisation  du patient.

Massage Californien La Stone

Le massage californien La Stone est caractérisé par des gestes fluides et harmonieux enveloppant le corps. Il permet de privilégier la conscience du schéma corporel et procure un état d’ouverture et d’abandon. Le massage californien La Stone contribue aussi surtout au bien être spirituel, émotionnel, énergétique, mental et physique. L’huile  essentielle relaxante permet la fluidité du massage.
La méthode d’effleurements, les mouvements continus et longs permettent à la personne massée de retrouver le plaisir et la redécouverte de son corps ainsi que tous les bienfaits apportés par le toucher dans l’objectif principale est la détente et le bien être, mais sans but thérapeutique.

Le massage californien est avant tout une solution performante pour la détente et pour le renouvellement du système immunitaire, il est aussi idéal pour la réharmonisation des échanges énergétiques de tout l’organisme. Pour les personnes ayant des activités physiques régulières ou  un travail musculaire intense, le massage californien de façon sportive existe également, celui-ci se rapproche plus des techniques au massage suédois. Seules les femmes enceintes ne peuvent pas pratiquer le massage californien ; les pressions exercées par celui-ci leur sont strictement interdites et elles doivent éviter les huiles essentielles ; durant l’allaitement, elles ne peuvent aussi pratiquer ce massage.